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大阪:新!痩身【2】代謝

概要

痩身理論【2】代謝のメカニズム

1.代謝/細胞の働き

2.代謝の種類

(1)基礎代謝 ①形態代謝 ②エネルギー代謝 ③維持代謝 ④新陳代謝 ⑤機能代謝

(2)活動代謝

3.代謝を上げる12項目

4.肥満の原因14項目

①過食 ②食欲過多の過食 ③早食い ④遺伝と環境 ⑤塩分摂取過多 ⑥ビタミン・ミネラル・酵素の不足

⑦アルコール摂取過多 ⑧ストレス ⑨ホルモンのアンバランス ⑩運動不足 ⑪代謝不良 ⑫低体温 

⑬肝機能の慢性疲労 ⑭食生活

5.肥満体系の分類 

①フランス理学療法 ②フランス海藻療法 ③日本での肥満分類

 

 

他大阪での痩身コースのお申込みは以下からお願いいたします。

①脂肪細胞(白色・褐色・ベージュ)のメカニズム  11:00~14:00

②結果を出すための代謝のメカニズム        14:30~17:30

③プロポーションにかかわる筋肉の構造と対策    11:00~14:00

④リンパの働き・セルライトの構造と対策      14:30~17:30

⑤痩身に必要な栄養学                                        11:00~14:00

⑥痩身カウンセリング                                        14:30~17:30

講師 森柾秀美
日数 1
受講料 ¥18,000
再受講料 ¥6,000

大阪:新!痩身【2】代謝のお申し込み

07月02日 14時30分~17時30分

お申し込み

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