ｵﾝﾗｲﾝ：人体【5】ストレス学説とエステ【前半】

概要

〔5〕ストレス学説とエステ　【前半】

１．ストレスの種類（精神的／肉体的）　　　
２．ユーストレスとディストレス　　　
３．ストレッサー（4種）とフラストレーショントレランス　　　
４．ストレスの3段階　
（１）警告反応期（ストレスの潜伏期間）
（２）抵抗期（ストレス実感期）
（３）疲弊期（ストレスの末期）
５．ストレスの身体的反応
（１）不定愁訴
（２）ストレスに関わる疾病
（３）三大現代病（自律神経失調症･心身症･神経症）
６．ストレス段階別エステのアプローチ


 
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